正向迎面新學期 - 重新學習適應人與人相處

「Zoom住上堂咗咁耐，一直識唔到朋友，開學返到學校點算？😥」

疫情下，經過長時間網上教學，相信大家未有太多機會能與同學面對面相處，導致社交能力變弱。這時候，若有強大的社交智慧便可幫助我們建立良好的人際關係，令我們更容易重新適應與人溝通。🤗

社交智慧屬於「仁愛」的美德下其中一項性格強項。它是指明白怎樣與人相處和了解他人的感受，知道在不同的場合該做甚麼，了解別人的想法後才行動，令其他人感到自在。根據美國心理學家 Daniel Goleman (2006)提出，社交智慧是包括社交意識和社交技能。因此，我們可以培養這兩大元素來提高社交智慧。

我們可以有甚麼實際行動去培養？

1️⃣多表達自己

在課堂上，我們可以認識身邊的同學，並且多與他們分享自己的喜好，經歷和感受，從而能夠長久地維繫關係。

2️⃣多關心他人

當看見同學有需要幫助的時候，我們可以主動以說話或行動去關心別人。

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📚參考資料

Positive Education Hong Kong. (2022). Social Intelligence. https://www.positiveeducation.org.hk/2564/social-intelligence/

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撰文：Kimmy Li

插畫：TT

外框設計：Elim